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時間管理
一、前言－時間管理的重要性
時間的重要性，是現今忙碌的社會中，人人都知道的，然而，它卻很難掌控、駕馭，有人甚而不知該如何運用它。隨著高科技時代的來臨，許多事情似乎有著精密機械的協助，理所當然的時間應該是充足的，疏不知隨著時代的進步，完成一件事情的困難度也隨之增加，在商業社會中，時間的運用是錙銖必較，不管是哪個領域，最令人頭痛就是時間不足的困擾。
時間到底是什麼呢？遠古至今，人們總是談論著它，在人類智慧的累積下，終於發明了時鍾來感受它，實質上我們似乎控制它了，實際卻不然，它總是偷偷在我們的手中溜走，當我們驚覺時，只徒留滿腔的後悔與悔恨，它能吞噬所有的卑小之物，卻也能賦予生命的壯大。

別把時間用錯地方了

你也能當時間管理高手
只是要懂得「排」時間和「偷」時間的竅門，每個人都可以聰明、從容過日子。

另外覺得黃博士這篇不錯，您也參考一下：以結果為導向的時間管理 -院長 黃世傑

一個人之所以成功，時間管理是非常重要的關鍵因素，如果我們想要成功，就必須讓我們的時間管理做得更好，要把時間管理好，最重要的就是做好以結果為導向的目標管理。以下為時間管理的要點。

一、時間管理心理學
(一)心理建設：要把時間管理好，基本上要先作自我心理建設。（1）慾望：您要有把事情做好、時間管理好的強烈慾望；（2）決定：決定達成作好時間管理的目標；（3）操練：時間管理是一種技巧，觀念與行為有一段差距，必須經常地去演練，才能養成良好的習慣；（4）決心：下定決心持續學習，直到能運用自如。 

時間管理 佩格‧皮克林/著 海洋文化(旭昇代理) 2005/08/01 $198
Time Management---主管通時間管理篇 布萊恩‧克雷格/著 寶鼎 2005/07/01
超說服力時間管理60鐵則 行本明說/著 先鋒企管 2005/02/24 $288
效率！新時間管理術 野村正樹/著 博誌 2005/02/23 $180
做個時間管理的生活高手 蔡長鈞/著 清涼音文化 2004/11/09 $360

慢活：職場減速運動 

傳統的時間管理，追求效率與速度，教你用12小時做完24小時的事。新的時間管理則教你「選對速度」去做「重要的事」，畢竟適者生存，而不是快者生存。----撰文：薛雅菁
如果要用一種動物形容你的工作態度，你會選擇哪一種？是夜晚還閒不下來的貓頭鷹；在籠子滾輪上不停忙碌的黃金鼠；勤勞任命的蜜蜂或螞蟻；喜歡爭強好勝的狐狸；一心多用同時做好幾件事的兔子；或是老愛弄點事裝忙的公鹿呢？
　　

李玉嬋 現任國立台北護理學院講師兼任學生輔導中心主任

～～有人深信掌紋上的生命線、事業線和婚姻線，　記載著我們一生的命理；事實上，認識自己獨特的命理認識環境可能的運道，才能掌握到滿意的生涯路。～～

許多人冀望透過算命占卜的指點，能夠把自己放在適當的位子，適性適情地發展、生活，而擁有一個無怨無悔的人生。只是算命先生不是因為天機不可洩露而說明不足，就是說命會因為運道的折衝而調節變動；算了命，未來仍是未定數。其實用生涯規劃的語言來解讀「命運」：「命」就是個人天性和條件，「運」就是社會環境和際遇，兩者組合出的獨特「命運」就是個人的生涯徑路，那麼規劃生涯就是要掌握人生命運。因此，生涯規劃的起步是要瞭解「命」－－認識自我，和瞭解「運」－－認識環境及工作世界，才能掌握資訊做正確的規劃。可見認識自我，是成功經營自己生涯路的第一步。

沒有自信的人可以這樣做
1.停止批評和責難自己，別自怨自艾。
要對自己溫柔點，停止猛烈的批評，是建立自信的第一步
2.學習積極正面的自我對話。
3.每天問自己兩個問題：我的人生有什麼是好的？、還有什麼事可以做？

石頭的故事  

前言
上帝最公平的地方，就是賜給每個人相同的時間，一天24小時。很多人抱怨時間不夠用，卻很少去追究為何如此？在工作績效的構成要素中，時間管理就佔1/4 的比重，要如何才能有效運用時間？請記住這個公式：「時間管理＝事件順序＋時間分配」。

你是否已經染上了一種習慣，每每遇到不如意的時候，總是喜歡碎碎唸，總是覺得世界老是跟你在作對，最後歸結的結論總是錯不在己，然後問題依舊。其實你很清楚問題所在，只是大部分的時候你不願意去面對；逃避，成了一成不變的解答。

無論在哪個時期，我總是常常聽到許多不一樣的抱怨。唸書的時候，總有人會抱怨老師敎得太少，考得太難；團隊合作時，總會聽到有人抱怨，某某人做太少，某某人不負責；做研究的時候，總是會聽到有人抱怨老師太忙沒時間指導；上班之後，總會聽到薪水太少，福利不好的抱怨。我承認，多數的時候，抱怨僅僅只是一時的發洩，這樣子的抱怨，我也偶而會有，人之常情。然而，如果你可以多多利用你自己這些稍縱即逝的抱怨的話，這將會帶給你許多的好處。